ZÁKLADNÁ ŠKOLA CLEMENTISOVA 616/1, 024 01 KYSUCKÉ NOVÉ MESTO 
Svetový deň chrbtice
16. október je Svetový deň chrbtice, ktorý je podporovaný Svetovou spoločnosťou pre zdravú chrbticu (WSS) a pripomína sa od roku 2000. Hlavným cieľom tohto dňa je predchádzať zdravotným problémom chrbtice. S týmto cieľom sa žiacky 6. A a 6. B triedy, pod vedením skúsenej inštruktorky jogy Janky /z Yoga Studia v KNM/, zúčastnili vedenej hodiny jogy. Naučili sa správne dýchať a cez rôzne jogové pozície jednotlivo aj v pároch si precvičili povrchové, najhlbšie chrbtové a brušné svaly zodpovedné za vzpriamené držanie chrbta a celého tela. Uvedomili si, že zlé držanie tela alebo nečinnosť môže prispieť k rozvoju bolesti chrbta v neskoršom veku. Žiačkam sa však najviac páčila záverečná relaxácia s uvoľnením celého tela a s príjemnou aromaterapiou, ktorá krásne prevoňala celú miestnosť.
Ing. Janka Franc